torstai 25. elokuun 2022
Uutinen
Kuntosali
Kuopion kuntosalit
Kuopion kaupungin ylläpitämiä kuntosaleja löytyy ympäri kaupunkia. Kuntosaliharjoittelu on monipuolista: se vahvistaa kehoa ja ehkäisee vammoja. Tervetuloa salille!
Kuopion kaupungin kuntosaleja on mm. liikuntahalleissa, väestönsuojissa ja kouluilla. Kuopion kaupunkialueen lisäksi saleja on Karttulassa, Maaningalla, Nilsiässä, Riistavedellä ja Vehmersalmella. Löydät eri kuntosalien tarkemmat tiedot alempaa kunkin salin omalta sivulta.
Kuopion kaupungilla on yhteistyösopimus kuntosalipalveluiden järjestämisestä Juankoskella Valimon Salit Oy:n kanssa. Eläkeläiset pääsevät harjoittelemaan vuoden 2022 loppuun Kuntokeskus Juvansilla etuhintaan 194 € / 12 kk ja 154 € / 6 kk. Lisätietoja Kuntokeskus Juvansista löydät osoitteesta: www.juvans.fi
Kuntosaliharjoittelu sopii lähes kaikille ja salilla treenaaminen kohottaakin niin kuntoa kuin mieltä. Huomioi kuitenkin, että kaupungin kuntosaleille on 15 vuoden ikäraja. Sitä nuorempien harjoittelu tapahtuu vanhemman tai valmentajan läsnä ollessa. Turvallisuussyistä alle 13-vuotiaita lapsia ei saa ottaa mukaan kuntosalille.
Kuntosalien hinnat
Hintoihin sisältyy 10% alv
Uimahallien ja Kuopio-hallin kuntosalit 1.1.2023 alkaen:
Kertamaksu 9,50 € / alehinta 6,50 € / alle 18 v. 5,70 €
10 kertaa 89,50 € / 59,50 € / 54,00 €
25 kertaa 186,50 € / 123,50 € / 112,00 €
50 kertaa 298,00 € / 197,00 € / 178,50 €
Studentian, Kotkankallion ja Rajalan väestönsuojien kuntosalit:
Kertamaksu 7,50 € (vain Studentia)
Vuosi aikuiset 142,00 € / aleryhmät 83,00 € / alle 18 v. 69,00 €
½-vuotta 80,00 € / 50,50 € / 42,00 €
Lisäksi tarvitsee Liikkuva Kuopio -rannekkeen ensimmäisellä kerralla 7,90 € (alv 24%). Uusi ranneke kadonneen tilalle 9,10 €.
Ale-ryhmään kuuluvat eläkeläiset, opiskelijat opiskelijakortilla, varusmiehet ja siviilipalveluksessa olevat, invalidit, työttömät ao korteilla.
Karttulan, Maaningan, Nilsiän, Riistaveden ja Vehmersalmen kuntosalien kausikortin vuosihinta on 1.1.2023 alkaen 44,00 €. Avain (pantti) 17,50 €.
Tiesitkö? Voit myös hankkia päivä- tai kuukausipassin, jolla voit käyttää Kuopion liikuntahallien palveluita. Lue liikuntapasseista ja muista liikuntakorteista lisää sisäliikunta-sivulla.
Tiesitkö myös, että voit ladata lisää sisältöä rannekkeellesi myös verkkokaupastamme: verkkokauppa.kuopio.fi/liikuntapaikat
Kuopion kaupungilla on yhteistyösopimus kuntosalipalveluiden järjestämisestä Juankoskella Valimon Salit Oy:n kanssa. Eläkeläiset pääsevät harjoittelemaan vuoden 2022 loppuun Kuntokeskus Juvansilla etuhintaan 194 € / 12 kk ja 154 € / 6 kk. Lisätietoja Kuntokeskus Juvansista löydät osoitteesta: www.juvans.fi
Videot
Kuntosalit
Kuopion kaupunki ylläpitää yli kymmentä kuntosalia. Kaupungin kuntosaleja löytyy esimerkiksi liikuntahalleista, väestönsuojista ja kouluilta. Kaupunkialueen lisäksi kuntosaleja löytyy myös Kuopion maaseudulta.
Näin treenaat kuntosalilla!
Kiinnostaako saliharjoittelu, mutta mietit miten päästä alkuun? Tutustu alla olevasta linkistä kuntosalilaitteiden opasvideoihin! Videoilla näkyvät laitteet löytyvät Kuopio-hallin ja Kuntolaakson uimahallin saleilta samoilla numeroilla numeroituna.
